Kroužky

zavřít
Parkour
 

Parkour

Den a hodina
pondělí 16:30 - 18:00 hodin
Délka lekce 90 minut
Věk 9 - 12 let
Pokročilost mírně pokročilý
Cena 1. pololetí1 100 Kč
2. pololetí1 100Kč
školní rok2 000 Kč
Výuka skupinová
Místo
Modrá škola, Kupeckého 576 - Horní tělocvična
Kontakt Veronika Jílková, 272929545, 272917077, urbancova@ddmjm.cz
Lektor David Futera
Volná místa 0
Nutné znalosti

● Pro tento kroužek nejsou nutné žádné předchozí znalosti

Nutné vybavení

● sportovní oblečení (spíše volné)
● sálová obuv do tělocvičny (nebo běžecká se světlou podrážkou)

Poznámka

● Při přihlašování prosím respektujte rozdělení věkové a pokročilosti. Rozdělení je v zájmu vašich dětí, jejich bezpečnosti, a aby z tréninku mohli vytěžit co nejvíce. ● Konzultujte to prosím i s vašimi dětmi, sami by měli vědět, na co se cítí, pokud naše parkurové tréninky absolvovali.
● Po první, druhé hodině může lektor dítě přeřadit do jiné pokročilostní skupiny.
● Děti mladší 9ti let prosím nepřihlašujte.
● Mladší, starší do skupin po dohodě s lektorem.

Variabilní symbol 0735

Výchovně-vzdělávací cíle

● rozvíjení citu pro pohyb a práce s vlastním tělem, nauka o překonávání překážek v městském prostředí, nebo pohyb v přírodě
● rozvíjení základních znalostí a dovedností v parkouru i dalších sportech (běh, vzpírání, šplh, kvadropedie a další)
● trénink pro rozvoj, motorických dovedností, síly, vytrvalosti, rychlosti, rovnováhy apod.
● seznámení s filosofií parkouru a jeho hodnotami (láska, rodina, přátelství, pomoc ostatním, týmová spolupráce a další)

Obsah

● Parkour (umění pohybu/umění přemístění) je disciplína francouzského původu, jejímž základem je schopnost dostat se z bodu A do bodu B (a také umět se dostat zpět) bezpečně, plynule a účinně (efektivně) za použití vlastního těla.
● Výuka a trénink technik parkouru a freerunu, základy gymnastické průpravy.
● Možnost účasti na letním parkour soustředění
● Začátečník – zatím nemá zkušenost s tímto sportem, nebo je po ročním tréninku, ale necítí se ještě na přestup do MP
● Mírně pokročilý – navštěvoval alespoň 1 rok parkour, je vyžadována disciplína a vážný zájem o trénink
● Pokročilý – má zkušenosti, navštěvoval alespoň 2 roky parkouru a má vážný zájem se sporu věnovat

Výstup z kroužku

● praktické zvládnutí naučených technik
● umí naučené aplikovat při vlastní iniciativě

×

Filtr

Věk
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26 a více
×
Den
  • pondělí
  • úterý
  • středa
  • čtvrtek
  • pátek
  • sobota
  • neděle
×
Hodina
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
×
Místo
  • DDM JM, Květnového vítězství
  • DDM JM, Šalounova
  • Gymnázium Opatov
  • Gymnázium Postupická
  • KC Zahrada
  • Lezecká stěna Free solo, Donovalská
  • Modrá škola, Kupeckého 576
  • Skatepark Uhříněves
  • Taneční studio, Matúškova 831
  • ZŠ Ke Kateřinkám
  • ZŠ Květnového vítězství
  • ZŠ Ohradní
  • ZŠ Pošepného náměstí
×
Zaměření
  • Cvičení
  • Divadlo a šerm
  • Hudebka
  • Ostatní
  • Počítače
  • Pro nejmenší
  • Sport
  • Tanec
  • Turistika
  • Tvořivé
×