Kroužky

zavřít
Gymnastika
 

Gymnastika

Den a hodina
úterý 15:00 - 16:00 hodin
Délka lekce 60 minut
Věk 6 - 10 let
Pokročilost začátečníci, mírně pokročilí
Cena 1. pololetí750 Kč
2. pololetí750 Kč
školní rok1300 Kč
Výuka skupinová
Místo
DDM JM, Květnového vítězství - Sál
Kontakt Eva Mašková, 778 524 430, maskova@ddmjm.cz
Lektor Eva Mašková, 778 524 430, maskova@ddmjm.cz
Volná místa 0
Nutné znalosti

● Pro tento kroužek nejsou nutné žádné předchozí znalosti.

Nutné vybavení

● cvičky
● tričko a legíny nebo dres
● pití

Poznámka

● Po dohodě s lektorem je možné přihlásit mladší i starší účastníky.

Variabilní symbol 1603

Výchovně-vzdělávací cíle

● všestranný rozvoj pohybových dovedností
● zvýšení celkové fyzické zdatnosti
● osvojení se klíčových kompetencí odpovídající věku a zájmovému oboru

Obsah

● nová děvčata se seznámí se základy sportovní a moderní gymnastiky 
● cvičíme na nářadí - žíněnky, přeskok, kladina, trampolína, lavičky
● využíváme různé tradiční i netradiční náčiní – míče, obruče, stuhy, švihadla, šátky, plyšáky aj.
● učíme se správnému držení těla, rovnováze, orientaci v prostoru, správnému dýchání, posilujeme - cílem je uvědomělé zpevnění celého těla
● děvčata, která již chodila navážou na loňský školní rok a budou pokračovat v rozvoji a učení nových gymnastických prvků
● hodinách cvičíme na hudbu a vše doplňují různé hry
● nácvik jednoduché sestavy pro diváky
● dle možností uspořádáme oddílové závody

Výstup z kroužku

● samostatné zvládnutí základních gymnastických prvků a cviků
● zacvičení jednoduché sestavy

×

Filtr

Věk
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26 a více
×
Den
  • pondělí
  • úterý
  • středa
  • čtvrtek
  • pátek
  • sobota
  • neděle
×
Hodina
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
×
Místo
  • DDM JM, Květnového vítězství
  • DDM JM, Šalounova
  • Gymnázium Opatov
  • Gymnázium Postupická
  • KC Zahrada
  • Lezecká stěna Free solo, Donovalská
  • Modrá škola, Kupeckého 576
  • Skatepark Uhříněves
  • Taneční studio, Matúškova 831
  • ZŠ Ke Kateřinkám
  • ZŠ Květnového vítězství
  • ZŠ Ohradní
  • ZŠ Pošepného náměstí
×
Zaměření
  • Cvičení
  • Divadlo a šerm
  • Hudebka
  • Ostatní
  • Počítače
  • Pro nejmenší
  • Sport
  • Tanec
  • Turistika
  • Tvořivé
×