Cvičení hravě zdravě

Den a hodina | středa 15:30 - 17:00 hodin
pátek 15:30 - 17:00 hodin
|
|
---|---|---|
Délka lekce | 60 + 120 minut | |
Věk | 12 - 14 let | |
Pokročilost | pokročilý | |
Cena | 1. pololetí | 2 300 Kč |
2. pololetí | 2 300 Kč | |
školní rok | ||
Výuka | skupinová | |
Místo | KC Zahrada - Sál Taneční studio, Matúškova 831 - Sál |
|
Kontakt | Monika Šemberová, 778 525 145, semberova@ddmjm.cz | |
Lektor |
Adriana Markovická |
|
Volná místa | 2 | |
Nutné znalosti | ● talentová zkouška před zařazením do skupiny |
|
Nutné vybavení | ● sportovní oděv |
|
Poznámka | ● Soutěžní a výběrová skupina |
|
Variabilní symbol | 0406 | |
Videogalerie |
● rozvíjet základní pohybové vlastnosti
● dbát na správné držení těla
● vést děti ke zdravé soutěživosti
● naučit děti přizpůsobit se v kolektivu vrstevníků
socializace v kolektivu
● naučit se respektovat jinou než rodičovskou autoritu
● povinnost navštěvovat kroužek 3x týdně
● tento kroužek je již závodní tým a tomu je přizpůsobena náplň hodiny
● zvyšování flexibility, silových a odrazových schopností
● nácvik soutěžní sestavy
● učí se základům gymnastických dovedností
● cvičení za doprovodu hudební nahrávky /rozvoj citu pro rytmus/
● využití nářadí a náčiní v herně (owerboly, žíněnky, koberec, švédská bedna, švihadla, stepy, velké balony)
● cvičení pohybové paměti
● příprava na vystoupení - DDM JM - Poločas, Hurá prázdniny, reprezentace DDM JM
● příprava na soutěže republikového rozsahu
● rozumí základním pravidlům správného držení těla - dokáže zvládnout základní pohybové dovednosti a prostorovou orientaci
● dokáže koordinovat lokomoci a další polohy
a pohyby těla
● přijímá a respektuje pravidla her
● aktivně vnímá hudební doprovod, reaguje na změny tempa, rytmu
● zvládá již složitější krokové variace a dokáže je použít
● zvládnutí soutěžní sestavy jak fyzicky tak psychicky