| Den a hodina | středa 16:30 - 17:30 hodin
|
|
|---|---|---|
| Délka lekce | 60 minut | |
| Věk | 4 - 9 let | |
| Pokročilost | začátečník | |
| Cena | 1. pololetí | 850 Kč |
| 2. pololetí | 850 Kč | |
| školní rok | ||
| Výuka | skupinová | |
| Místo | DDM JM, Květnového vítězství - Sál |
|
| Kontakt | Monika Šemberová, 778 525 145, semberova@ddmjm.cz | |
| Lektor |
Monika Šemberová, 778 525 145, semberova@ddmjm.cz Robert Křesťan. |
|
| Volná místa | 1 | |
| Nutné znalosti | ● Pro tento kroužek nejsou nutné předchozí znalosti. |
|
| Nutné vybavení | ● sportovní oděv |
|
| Variabilní symbol | 0422 | |
DESATERO KURZU DĚTI NA STARTU
● Nikoho neporovnáváme
● Při cvičení, u her nikdo nevypadává – každý se vždy vrací do hry
● Určeno pro všechny děti: šikovné – nešikovné, tlusté - hubené, talentované - netalentované
● Spolupracujeme s trenéry ostatních sportovních odvětví
● Vytváříme pozitivní vztah dětí ke sportu – normální je sportovat a hýbat se
● Chceme zabránit předčasné specializaci dětí – rozvíjíme všestrannost
● Správná životospráva – jednoduchou formou komunikace učíme děti správnému stravování
● Učíme správnému držení těla, drobným pohybovým návykům
● Komunikace v kolektivu, bezpečnost při sportování, používání pomůcek a nářadí
● Poradíme s výběrem sportovní aktivity – dalším případným zařazením ve sportovním oddílu
Tento kroužek je zaměřen na všeobecnou sportovní přípravu.
Co se děti naučí ?
● Jak ovládat své tělo
● Správně běhat
● Udělat kotrmelec
● Skákat, padat
● Nebát se míče
Děti na těchto hodinách rozvíjejí své:
● pohybové a koordinační schopnosti
● Silové schopnosti
● Vytrvalostní schopnosti
● Gymnastické schopnosti
● Flexibilitu
● Držení těla
Při cvičení je využito nářadí : lavičky, švédská bedna, žíněnky, švihadla, míče, owerboly, stepy, velké balony atd.
Děti jsou rozdělené do skupin dle věku a aktuálních pohybových schopností a dovedností
Každá skupina se pod vedením vlastního trenéra věnuje zdokonalování v jiné činnosti (10-12 minut stanoviště).
● Rozumí základním pravidlům správného držení těla- dokáže zvládnout základní pohybové vlastnosti
● Přijímá a respektuje pravidla hry
● Dokáže koordinovat lokomoci a další polohy a pohyby těla
