Kroužky

zavřít
Basketbal
 

Basketbal

Den a hodina
středa 14:00 - 15:00 hodin
Délka lekce 60 minut
Věk 7 - 9 let
Pokročilost začátečník
Cena 1. pololetí800 Kč
2. pololetí800 Kč
školní rok1400 Kč
Výuka skupinová
Místo
ZŠ Ke Kateřinkám - Tělocvična
Kontakt Zbyněk Lála, 778 522 407, lala@ddmjm.cz
Lektor Zbyněk Lála, 778 522 407, lala@ddmjm.cz
Volná místa 10
Nutné znalosti

pro tento kroužek nejsou nutné žádné předchozí znalosti

Nutné vybavení

- nutné: sportovní oblečení a obutí do tělocvičny se světlou podrážkou
- doporučené: basketbalový míč - velikost 5

Poznámka

- Kroužek je určen pouze pro žáky 2. a 3. tříd
- Po dohodě s lektorem je možné přihlásit mladší i starší účastníky.
- Kroužek je určen pro chlapce i dívky.
- Přihlašování na kroužek probíhá pouze přes DDM JM !!!
- Kroužek bude otevřen pouze v případě minimálního počtu 8 zapsaných účasntíků.
- První trénink: 4. 10. 2017.

Variabilní symbol 0601

Výchovně-vzdělávací cíle

- zvládnutí základních a klíčových herních pravidel
- naučit hráče individuální a kolektivní techniky při útoku i obraně
- naučit hráče individuální techniky jednotlivce při útoku i obraně
- celkový rozvoj pohybových dovedností hráčů a smyslu pro fair-play

Obsah

- Kroužek je určen pro zájemce, kteří se chtějí basketbalu věnovat na rekreační úrovni. 
--- Pravidla - (Míč, koš, hrací čas, kroky, pivotová noha, pohyb s míčem, driblink, střety hráčů a osobní chyby, ostatní chyby, rozhodčí)
--- Individuální technika - střelba (trestný hod, střelba v pohybu, ve výskoku, v území
pro trestné hody, smečování), dribling (různé druhy driblingu, zahájení driblingu), přihrávky (z místa, v pohybu, přes překážku), obrana - získání míče, práce nohou při obraně, práce rukou při obraně), obraná a útočná technika (doskakování útočné a
obranné)
--- Taktika kolektivní hry - základy, při útoku (pohyb, druhy útočné hry), obranná taktika (osobní obrana, zónová obrana-celé hřiště, půlka hřiště, kombinovaná obrana), herní postupy
--- Obecná technicko-fyzická příprava (technika rozcvičky, fyzické a technické cvičení)

Výstup z kroužku

- účastník získá základní znalosti a dovednosti v oblasti pravidel a individuálních i kolektivních technik basketbalu
- účastník dokáže samostatně tvořit individuální i kolektivní hru

×

Filtr

Věk
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26 a více
×
Den
  • pondělí
  • úterý
  • středa
  • čtvrtek
  • pátek
  • sobota
  • neděle
×
Hodina
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
×
Místo
  • DDM JM, Květnového vítězství
  • DDM JM, Šalounova
  • Gymnázium Opatov
  • Gymnázium Postupická
  • KC Zahrada
  • Lezecká stěna Free solo, Donovalská
  • Modrá škola, Kupeckého 576
  • Skatepark Uhříněves
  • Taneční studio, Matúškova 831
  • ZŠ Ke Kateřinkám
  • ZŠ Květnového vítězství
  • ZŠ Ohradní
  • ZŠ Pošepného náměstí
×
Zaměření
  • Cvičení
  • Divadlo a šerm
  • Hudebka
  • Ostatní
  • Počítače
  • Pro nejmenší
  • Sport
  • Tanec
  • Turistika
  • Tvořivé
×